パン吉のノート
2019年8月28日1:08
夏休み明けの8/26の夜。
実に2年ぶりに体重計に乗って、またも自己最高記録更新していることに驚愕。
気持ちを入れ替えて頑張って絞るぞ！
DLしてすぐに一度削除してたけど、トレーニング記録に良さげなのでしばらく使ってみようと思う。
日時は変えられないっぽいから、都度記録なのかな。
日付変わってしまったけど、初日8/27の記録。
4年ぶりにWiiを引っ張り出して「なつぞら」観ながら30分の踏み台昇降で有酸素運動。
その後「ひなちゃんねる」でお腹の筋トレ。
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